ABAZA
 
عدد المساهمات : 5465
العمر : 94
 | موضوع: بعض فواائد الرقص  الإثنين مارس 30, 2009 5:29 pm | |
| (1) يكسب الرقص الجسم خفة وليونة في الحركة ,,
(2) يعد الرقص أفضل أنواع الرياضة بعد المشي ,,
(3) يساعد الرقص على تخفيف التوترات والضغوط
لأن الطاقة التي يبذلها الجسم في الرقص تساعد على تخفيف حدة الضغوط النفسية ,,
(4) يساعد الرقص وبشكل كبير على تخفيف الوزن ...
وحرق الدهون المتراكمة بالجسم ...وقد عدّه الأطباء وسيلة فاعلة في الوقاية
من داء السكري ,,
(5) تذكري قبل ذلك أن الرقص يزيدك جمالاً وانوثة وجاذبية ..
;) | |
|
koukielking
 
عدد المساهمات : 6076
العمر : 48
| | موضوع: رد: بعض فواائد الرقص الإثنين مارس 30, 2009 5:30 pm | |
| | |
|
احلى دنيا
...مشرفة عالم حواء
 
عدد المساهمات : 5327
العمر : 40
| |
mero_o_o
..
 
عدد المساهمات : 3646
العمر : 38
شغلتك ايه/ : فراشه يعنى بطير
| | موضوع: رد: بعض فواائد الرقص الثلاثاء مارس 31, 2009 10:36 pm | |
| | |
|
*فــــــكــــــره*
.
عدد المساهمات : 3705
الموقع : البديات السعيده لاتعنى بالضروره النهايات السعيده
شغلتك ايه/ : مذيعه كرنتينا الفضائيه
| | موضوع: رد: بعض فواائد الرقص الإثنين أبريل 06, 2009 11:39 pm | |
| لا بجد تصدق اول مره اعرف ماشى يا عم اباظه  | |
|
عايش على اللى كان
عدد المساهمات : 1471
العمر : 37
الموقع : عابر الليل الحزين
شغلتك ايه/ : وزير لحل مشاكل الشعب
| | موضوع: رد: بعض فواائد الرقص الخميس أبريل 09, 2009 5:18 pm | |
| | |
|
ehab morsi
عدد المساهمات : 1042
العمر : 48
شغلتك ايه/ : فى كل حاجه
| | موضوع: رد: بعض فواائد الرقص الخميس أبريل 09, 2009 7:43 pm | |
| | |
|
angle_love
عدد المساهمات : 1227
العمر : 36
شغلتك ايه/ : ملكه المنتدى هتكون بتشتغل ايه ملكه برضو
| | موضوع: رد: بعض فواائد الرقص الإثنين أبريل 13, 2009 11:56 pm | |
| تسلم ايدك طبعا عجبت الاولاد | |
|
Ebtsam
عدد المساهمات : 8068
العمر : 39
الموقع : روعة الحب
شغلتك ايه/ : انا عارفه كل حاجه بس مدكنه
| | موضوع: رد: بعض فواائد الرقص السبت نوفمبر 14, 2009 11:51 am | |
| ياسلام على المعلومات الجبارة
تسلم ايدك | |
|
