♥☻ روعة الحب ☻♥
من فوائد الباميا 613623
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة منتدي
روعة الحب[/قبل الاشتراك ادخل هنا

]سنتشرف بتسجيلك

شكرا من فوائد الباميا 829894
ادارة المنتدي من فوائد الباميا 103798
♥☻ روعة الحب ☻♥
من فوائد الباميا 613623
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة منتدي
روعة الحب[/قبل الاشتراك ادخل هنا

]سنتشرف بتسجيلك

شكرا من فوائد الباميا 829894
ادارة المنتدي من فوائد الباميا 103798
♥☻ روعة الحب ☻♥
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

♥☻ روعة الحب ☻♥


 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 من فوائد الباميا

اذهب الى الأسفل 
3 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
ABAZA

ABAZA


القوس الثعبان
عدد المساهمات : 5465
العمر : 94

من فوائد الباميا Empty
مُساهمةموضوع: من فوائد الباميا   من فوائد الباميا Emptyالثلاثاء يونيو 09, 2009 9:59 pm

بسم الله الرحمن الرحيم

ينصح خبراء التغذية الجميع بتناول البامية بانتظام، وبصفة خاصة

السيدات الحوامل لأنها غنية بحامض الفوليك المفيد لهن.

وأوضح الخبراء ان البامية تحتوي علي فيتامينات أ و ب6 وج،

مع حامض الفوليك والكالسيوم والزنك والألياف.

وتساعد الألياف الموجودة في البامية علي ضبط مستوي

السكر في الدم عن طريق تنظيم امتصاصه في الأمعاء الدقيقة.

كما أن لها خصائص مهمة جداً تساعد في الحفاظ

علي سلامة القناة الهضمية والوقاية من الإمساك.

وتعتبر البامية أيضا من أفضل الخضراوات التي تساعد

علي فقد الوزن وعلاج قرحة المعدة شريطة أن يتم

طهيها علي نار هادئة حتي تحتفظ بخصائصها



الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://raw3a.rigala.net
SwEeTy AnGeL

SwEeTy AnGeL


الدلو القط
عدد المساهمات : 2076
العمر : 36
الموقع : فى قلب بوسى
شغلتك ايه/ : بحب بوسى

من فوائد الباميا Empty
مُساهمةموضوع: رد: من فوائد الباميا   من فوائد الباميا Emptyالثلاثاء يونيو 09, 2009 10:12 pm

سبحان الله مش بحبها خالص

شكرا يا اباظه على المعلومات
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Ebtsam

Ebtsam


القوس الفأر
عدد المساهمات : 8068
العمر : 39
الموقع : روعة الحب
شغلتك ايه/ : انا عارفه كل حاجه بس مدكنه

من فوائد الباميا Empty
مُساهمةموضوع: رد: من فوائد الباميا   من فوائد الباميا Emptyالخميس يونيو 11, 2009 6:05 pm

تسلم ايديك يادكتور
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
من فوائد الباميا
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» فوائد ذكر الله
» فوائد التدخين
» فوائد الرمان
» فوائد القرفه والعسل
» فوائد تدليك القدم

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
♥☻ روعة الحب ☻♥  :: ~ المنتديات العـــامه ~ :: المنتدى الطبى-
انتقل الى: