اليك هذه النصائح والوصفات (هام لكل فتاة )

وصفات طبيعية لعلاج حب الشباب
عزيزتي الفتاة .. اذ كنت تعانين من مشكلة حب الشباب فلا داعي للقلق فسوف يقدم لك الخبراء بعض الوصفات الطبيعية التي تحد من هذه مشكلة عصير النعناع :- تعصر مجموعة من أوراق النعناع ويستخدم العصير الناتج على قطنة فى دهان الوجه ... ويكرر ذلك يومياً . مغلى البرقوق :- تغلى ثمار البرقوق فى الماء ثم تهرس جيدا بحيث تكون حوالى 8 ملاعق صغيرة ويضاف اليها ملعقة صغيرة من زيت اللوز .. ويوضع هذا الخليط على الوجه . ومن ناحية اخري ينصحك الخبراء بتجنب تناول بعض المأكولات التى تزيد من ظهور الحبوب مثل المواد الحريفة بصفة عامة والشيكولاته والكاكاو .

نصائح لشعر أكثر لمعانا
عزيزتي .. شعرك هو تاج جمالك واذ كنت ترغبين في الحصول علي شعر لامع فسوف يقدم لك خبراء التجميل مجموعة من النصائح التي حقق لك ذلك بسهولة - استخدمي شامبو ذو حماية مع درجات الحرارة المختلفة . - استخدمي بلسم للشعر مرة أسبوعيا على الأقل. - لا تستخدمي إكسسوارات الشعر التي تعمل على تغطية جزء كبير من الشعر فهي تعمل على تخفيف الشعر. وإليك هذا الماسك ( القناع ) لجمال ونعومة شعرك: قومي بهرس 8 حبات من الفراولة مع ملعقة طعام مايونيز ثم ضعي هذا الخليط على شعرك المغسول وهو مبلل ودلكي به شعرك ثم قومي بتغطية شعرك بقبعة مطر أو قبعة بلاستيكية ولفيها بمنشفة دافئة حول رأسك . بعدها قومي بغسل شعرك بشامبوبلسم مركب


البابونج.. للعين المجهدة

عزيزتي الفتاة..لاتدعي السهر و الإرهاق يؤسرا على جمال عينيك، واحرصي دائما علي النوم المنتظم للعناية بصحة عينيك. كما تستطيعين إعداد كمادات البابونج او الشاي للعين المجهدة، وذلك عن طريق الآتي : جهزي شاي ( منقوع) البابونج بإضافة كيس بابونج او عدد 2 ملعقة صغيرة من زهر البابونج الى فنجان ماء مغلي، واتركيه لينقع لمدة 10 دقائق، ثم اتركيه ليبرد تماما. بعد ذلك يمكنك استخدام المنقوع في عمل كمادات للعين باستعمال قطعة قطن او شاش طبي معقم. كذلك يمكنك استخدام منقوع الشاي بنفس الطريقة السابقة .. وفي الحالتين تعمل الكمادات فوق العين وهي مغمضة مع الاسترخاء في الفراش لمدة 15 دقيقة. ملحوظة : يتميز البابونج بوجه خاص بمفعول مساعد على تخفيف التهابات العين.

تخلصي من النحافة بالعسل الأسود

رغم أن الخبراء يؤكدون أن النحيفات يتمتعن بعمر أطول إلا أن الكثير من الفتيات يصرون على التخلص من النحافة؛ فإذا كنت تصرين على موقفك اتبعي الخطوات التالية : احضري كيلو جرام عسل اسود (عسل السكر) + كيلو جرام سمن بلدي أو زيت الزيتون + نصف كيلو جرام حلبه مطحونة + نصف كيلو جرام دقيق ابيض + 25 جرام مغات + كمية كافية من مكسرات مقشرة وسمسم. بعد ذلك سخني السمن على النار ثم أضيفي إله الدقيق تدريجيا مع التحريك المستمر حتى يحمر لونه ثم أضيفي المكسرات والسمسم مع استمرار التحريك حتى تحمرايضاً، واضيفي الحلبة والمغات مع التحريك لعدة دقائق ثم العسل الاسود واستمري في التحريك حتى تحصلي على عجينة متماسكة. احفظي هذه العجينة في وعاء مقفل وكلي منها يومياً ما بين 3 ملاعق اكل كبيرة الى اربع. واستمري على هذه الوصفة حتى الوصول الى الوزن المطلوب.
الفراولة لنضارة بشرتك

عزيزتي الفتاة .. للحفاظ على نضارة البشرة اخلطي 4 حبات من الفراولة مع قشطة الحليب غير الاصطناعي واستعملي المزيج كقناع للوجه لمدة ربع ساعة، ثم اغسليه بالماء الدافئ . - يستعمل المزيج كقناع لإعادة البريق إلى الوجه من جهة وإزالة الإنتفاخ الذي يحيط بالعينين. - يترك القناع لمدة 15 دقيقة ثم يغسل الوجه بالماء الدافئ ، ويمكن تكرار العملية مرتين في الأسبوع.


ثبتي مكياجك بنفسك
عزيزتي الفتاة.. تطمح كل فتاة إلى تثبيت مكياجها بنفسها خاصة مكياج السهرات، فلا تنسي قبل أي شئ أن تنظفي وجهك بغسولك المعتاد ثم جففيه لتهيئته للتالي : * اخفقي نصف بياض بيضة حتى تظهر فيه فقاعات كثيرة وضعيه على بشرة الوجة و الرقبة حتى يبدأ يجف (و إن أردت أن تظهر بشرتك أكثر بياضا ضعي بعض نقاط ليمون مع بياض البيض بعد خفقه) . ثم اغسلي وجك بالماء البارد جيدابعد ذلك واتركي البشرة تجف دون استعمال منشفة، وستلاحظين بعد أن تجف البشرة لمعان جميل. * ضعي كريم الاساس في كفيك و افركيهما حتى يسخن كريم الاساس قليلا و ابدئي وضعه على البشرة بدون وضع كريم أساس ستتشربه البشرة و يكون شكله متناسق. اغسلي يديك و اكملي وضع باقي المكياج..... * أما إذا أردت أن يكون ظل العيون ثابت خاصة مع الحر... خذي فرشات و بلليها بالماء(قليل جدا مجرد تبليل) ثم اختاري لون ظل العيون (و كأنك تلعبي بالإلوان المائية مثل الأطفال ) ثم ضعي الظل على العين، حيث يكون الظل باستعمال الماء أكثر ثباتا و الخطوط تكون أوضح... * وأخيرا ضعي ماء معدني في بخاخة ماء و رشي وجهك مرتين أو ثلاثة ثم اتركيه يجف. و سترين أن مكياجك سيكون ثابت مدة أطول بكثير...
قناع لتنظيف بشرتك الدهنية
عزيزتي الفتاة.. تعتبر البشرة الدهنية من أكثر أنواع البشرة تعرضاً للمشاكل نتيجة تراكم الأوساخ والدهون عليها. ولتنظيف البشرة الدهنية من الشوائب والدهون نقدم لك القناع التالي: ضعي بعض أوراق النعناع الأخضر في منشفة وجه ثم اغمسي هذه المنشفة في ماء ساخن. قربي وجهك من هذه المنشفة واتركي البخار يتسرب إلى مسام وجهك حتى تفقد المنشفة حرارتها. كرري هذه العملية عدة مرات. ولعلمك فإن النعناع يعمل كمطهر وفي نفس الوقت منشط للدورة الدموية.